暑い！！！   暦の上ではもう秋のはずなんですが，そんなことは一切感じられないほど暑い日が続いていますね。 熱中症の危険もありますし，エアコンなどで涼をとっていくことが必要です。   しかしずっとエア … 続きを読む 【家でやるならどっちがいい？？】温冷交代浴，湯船に張るのはお湯？水？